Brachiální plexus
Brachiální plexus je síť nervů vedoucí od míchy přes oblast krku a ramene do paže a ruky. TheDuchy jej uvádí mezi nervovými strukturami, které mohou být při vázání vystaveny kompresi.
Zranitelná místa
TheDuchy uvádí několik oblastí, ve kterých je brachiální plexus zranitelnější:
- přední část hrudníku v blízkosti přechodu krku a ramene,
- přední část ramene,
- oblast podpaží.
Zdroj: TheDuchy – Nerves & Circulation
Komprese při vázání
Ke kompresi brachiálního plexu nemusí docházet pouze přímým tlakem provazu. TheDuchy upozorňuje také na vliv polohy těla.
Držení paží za zády zatěžuje přední část ramen a u některých lidí může vést ke kompresi brachiálního plexu.
Riziko proto nesouvisí pouze s místem, kde je provaz umístěn, ale také s polohou těla během vázání.
Rozdíly mezi lidmi
TheDuchy upozorňuje, že umístění nervů a jejich citlivost se mohou mezi jednotlivými lidmi lišit.
Před vázáním lze prsty lehce masírovat nebo jemně stlačit zranitelnější oblasti a zaznamenat jejich citlivost a umístění. Tuto informaci lze následně využít při vázání.
Snižování rizika
TheDuchy doporučuje znát zranitelnější místa nervů a při vázání jejich kompresi minimalizovat nebo se jí vyhnout.
Obecně uvádí, že riziko roste:
- ve zranitelnějších místech,
- s délkou působení provazu,
- s rostoucím napětím provazu,
- při užším pásu provazu,
- při nerovnoměrném napětí jednotlivých omotání.
U brachiálního plexu je potřeba věnovat pozornost také poloze ramen a paží.
Související hesla
Zdroje
- TheDuchy: Nerves & Circulation – https://www.theduchy.com/nerves-and-circulation/